Prüfungsangst & Lampenfieber



Gelassenheit bei Prüfungen, Vorträgen und Vorstellungsgesprächen - ist das möglich?

 

Die Antwort lautet JA!

 

Bitte vergessen Sie nicht, dass eine leichte Aufregung sinnvoll ist, da Ihre Sinne aktiviert und Sie zu Höchstleistungen angespornt werden. Zuviel davon blockiert Sie jedoch beim Abrufen des Vorbereiteten, des Erlernten. Der sog. „Blackout“ stellt sich ein, Sie beginnen zu Schwitzen, Sie haben zu viele Dinge gleichzeitig im Kopf, verlieren Ihren roten Faden.

 

Lernen Sie zunächst mehr über das Gefühl der Angst und ihre Entstehung. Die Anwendung von Hypnose kann Ihnen helfen, die für Sie wichtigen Aspekte der Angst zu filtern und die blockierenden Umstände abzulegen. Für mehr Erfolg bei Prüfungen und wichtigen Terminen!